Das Fingerboarding ist eine recht junge Funsportart, die mittlerweile aber jede Menge begeisterte Anhänger hat und in der sogar Weltmeisterschaften ausgetragen werden. Im Prinzip ist das Fingerboarding durchaus mit dem normalen Skateboardfahren vergleichbar. Der wesentliche Unterschied besteht lediglich darin, dass Fingerboards Skateboards in Miniaturausgabe sind und anstelle mit den Füßen und dem Körper mit den Finger gesteuert werden. Im Hinblick auf die möglichen Tricks steht das Fingerboarding dem herkömmlichen Skateboarding aber in nichts nach und auch die Parcours mit beispielsweise Rampen und Halfpipes sind durchaus miteinander vergleichbar.
Entwickelt hat sich das Fingerboarding in den USA, wo Skateboardfans damit begonnen haben, ihre Tricks auch mit den kleinen Mini-Skateboards auszuführen. Bei den Mini-Skateboards handelte es sich ursprünglich oft um Schlüsselanhänger oder Werbegeschenke. Mittlerweile sind aber echte Fingerboards erhältlich, die aus verschiedenen Hölzern bestehen, mit einem Grip- oder Riptape ausgestattet sind und für die es typische Verschleißteile wie die Rollen oder die Achsen sogar als Ersatzteile gibt.
Verglichen mit dem normalen Skateboarding bietet das Fingerboarding einige Pluspunkte. So macht die Funsportart nicht nur viel Spaß, sondern kann praktisch auch überall ausgeführt werden. Zudem ist das Verletzungsrisiko sehr gering und die Ausstattung ist schon für kleines Geld zu haben. Hinzu kommt, dass der Fingerboarder problemlos seine Parcours mit Halfpipes, Treppen und Rampen selber bauen kann. Ein paar grundlegende Tipps und Tricks rund um Fingerboarding sind hier zu sehen:
Und eine Idee, wie sich der Fingerboarder einen eigenen Trainingsparcour bauen kann, stellt die folgende Anleitung vor.
Fingerboard Rampen selber bauen – die Materialliste
1 Sperrholzplatte, 49 x 19 x 0,5cm, als Bodenplatte
2 Sperrholzplatten, 50 x 20 x 0,5cm, als Seitenwände
2 Sperrholzplatten, 49,5 x 19 x 0,5cm, als Mittelwände
1 Sperrholzplatte, ca. 25 x 20 x 0,5cm, als Abdeckung der Rampe
mehrere Sperrholzplatten für die Zwischenwände, 19cm breit und 0,5cm stark, die Länge richtet sich nach der Position
mehrere Sperrholzplatten für die Abdeckungen der Treppenstufen, 20cm breit und 0,5cm stark, die Länge richtet sich nach der Breite der Stufen
2 Sperrholzplattenstreifen, 2,5cm x 20 x 0,5cm, als seitliche Abschlüsse
1 Sperrholzplatte, 10 x 20 x 0,5cm, als Podest
1 Möbelgriff mit passenden Schrauben
Holzleim und evt. Stichnägel
Farbe nach Wunsch
Fingerboard Rampen selber bauen – mit dieser Anleitung ganz einfach
1. Schritt: das Grundgerüst bauen
Für die Fingerboard Rampe werden als erstes die benötigten Hölzer zugeschnitten. Begonnen wird dabei mit den beiden 50 x 20cm großen Sperrholzplattenstücken, die die Seitenwände ergeben. Bei diesen beiden Hölzern wird an der Oberkante zunächst der Mittelpunkt ermittelt und von hier aus werden zu jeder Seite hin 5cm abgemessen. Anschließend werden von der Unterkante aus 2cm nach oben gemessen. Die vier ermittelten Punkte werden dann miteinander verbunden, so dass sich eine Art Dreieck ohne Spitzen ergibt. Nachdem die beiden Seitenwände zugeschnitten sind, werden sie an die Bodenplatte geleimt. Wer möchte, kann die Verbindungen zusätzlich mit kleinen Stichnägeln sichern.
2. Schritt: die Zwischenwände zuschneiden und befestigen
In das Grundgerüst werden nun die beiden 49,5 x 19cm großen Holzplattenstücke als Mittelwände eingeleimt. Dabei werden die Hölzer so positioniert, dass sie dort anliegen, wo die Schräge der Seitenwände endet und die gerade Fläche beginnt.
Die Höhe der übrigen Sperrholzplattenstücke lässt sich am einfachsten durch Ausprobieren ermitteln. Auf einer Seite wird nur eine Zwischenwand etwa in der Mitte befestigt. Auf der anderen Seite der Rampe soll eine Treppe entstehen, wobei sich die Anzahl der benötigten Zwischenwände aus der Anzahl der gewünschten Stufen ergibt. Nach und nach werden nun also alle benötigten Zwischenwände zugeschnitten und zwischen den Seitenwänden eingeleimt.
3. Schritt: die Rampe fertig stellen
Als nächstes werden jetzt die beiden 2,5cm hohen Holzstreifen als seitliche Abschlüsse an die Bodenplatte und die Kanten der Seitenwände geklebt. Auf der Seite der Rampe, die mit Stufen ausgestattet ist, werden anschließend Plattenabschnitte als Abdeckungen auf die Zwischenwände geleimt. Für die andere Seite wird zuerst der Möbelgriff auf der Holzplatte, die für die Abdeckung der Rampe vorgesehen ist, festgeschraubt, danach wird auch diese Platte befestigt. Zum Schluss wird dann noch die 10 x 20cm große Platte als Podest auf die Rampe geklebt. Wer möchte, kann seine Rampe nun noch farbig gestalten und sobald Holzleim und Farbe trocken sind, kann die erste Trainingseinheit beginnen.
Hier geht es weiter:
Skateboard Rampen selber bauen Rampen haben prinzipiell die Funktion, Höhenunterschiede zu überwinden. Damit sind Rampen im Grunde genommen mit Treppen vergleichbar, nur dass Rampen eine gerade Fläche und keine Stufen haben. Eingesetzt werden Rampen beispielsweise in öffentlichen Gebäuden, wo sie Rollstuhlfahrern und Eltern mit Kinderwägen den Eintritt und das Verlassen der Gebäude erleichtern. Diese Rampen müssen aber, ähnlich wie Treppen, strenge Auflagen im Hinblick auf Neigung, Breite, Oberflächenbeschaffenheit und Freiflächen oder Podeste erfüllen. Ein weiterer Einsatzbereich von Rampen ist der Sportbereich, neben dem Snowboarding, Inlineskating oder Wasserski vor allem auch beim Skateboarding. Je nach…
Hobby und Basteln Das Basteln und das Heimwerken gehören zu den sehr beliebten Hobbys, die bei Jung und Alt gleichermaßen auf Begeisterung stoßen. Ein Grund hierfür ist sicherlich, dass diese Hobbys kreativ und praktisch zugleich sind. So ist es möglich, die unterschiedlichsten Gegenstände zu basteln und anzufertigen und diese Gegenstände können sowohl sehr dekorativ aussehen als auch tatsächlich nützlich sein. Um eine mögliche Kostenersparnis geht es dabei hingegen meist nicht, denn schließlich müssen auch die Materialien besorgt werden. Im Vordergrund steht vielmehr die Freude am Selbermachen, verbunden mit dem Gefühl und dem Wissen,…
WPC Terrasse Pro & Contra Viele Hausherren möchten nicht auf eine Terrasse verzichten, denn schließlich ist sie weit mehr als nur ein praktisches Verbindungselement zwischen Haus und Außenbereich. Vielmehr ist die Terrasse ein idealer Ort für ein gemütliches Frühstück an einem Frühlingsmorgen, ein entspannendes Sonnenbad im Sommer, einen geselligen Grillabend mit Freunden oder einfach nur, um das schöne Wetter in lauschigem Ambiente zu genießen. Plant der Hausherr den Bau oder die Renovierung seiner Terrasse, stellt sich als erstes aber die Frage nach dem Material. So kann der Hausherr eine Terrasse aus Stein bauen oder auf…
Was ist eine Infrarot Sauna? Für diejenigen, denen es in der Sauna zu heiß ist oder die die Sauna aus gesundheitlichen Gründen nicht nutzen können, kann die Infrarotsauna eine echte Alternative sein. In der Infrarotsauna absorbiert der Körper die Infrarotstrahlen und durch die eindringende Strahlungswärme, die von innen heraus erwärmt, wird die Schweißproduktion angeregt. Anders als in der Sauna, wo die Wärme zunächst den Umweg über die Raumluft nimmt, wirkt die Wärme in der Infrarotsauna somit unmittelbar auf den Körper ein. Dadurch kommt die Infrarotsauna mit deutlich geringeren Temperaturen aus, was sie wesentlich schonender und…
Alle Arten von Nägel Es gibt immer wieder neue Befestigungstechniken und neben diversen Klebstoffen dürften mittlerweile Akku-Schrauber, Schnellschrauben und auch der Elektrotacker Einzug in praktisch jede Werkstatt gefunden haben. Aber trotzdem ist der gute alte Nagel noch immer das gängigste und am häufigsten verwendete Verbindungselement im Profi- und im Hobby-Heimwerkerbereich. Dabei ist Nagel aber keineswegs gleich Nagel und nicht jeder Nagel-Typ ist für jede Aufgabe gleichermaßen gut geeignet. Diese Nägel sollte der Heimwerker kennen Damit das nächste Projekt nicht am falschen Verbindungselement scheitert, stellt die folgende Übersicht die wichtigsten und gängigsten Nägel vor und…
Anhänger selber bauen Wer den Begriff Anhänger hört, denkt im ersten Moment vielleicht an einen Anhänger, der von Fahrzeugen gezogen wird, oder auch an einen Schmuckanhänger für eine Kette oder ein Armband. Aber auch eine Tür kann mit einem Anhänger ausgestattet sein, wobei Anhänger in diesem Zusammenhang als dekoratives Schild zu verstehen ist. Durch den Anhänger für die Tür weiß jeder, wer hinter der Tür wohnt oder was sich hinter der Tür verbirgt. Solche Anhänger gibt es natürlich auch fertig zu kaufen, sehr viel schöner und persönlicher wird es jedoch, wenn es sich…
Infos und Tipps zur Infrarotkabine Die Infrarotstrahlung wird schon seit vielen Jahren für medizinische und therapeutische Zwecke genutzt. So wird die Infrarotwärme beispielsweise auf Neugeborenenstationen eingesetzt, um die Säuglinge warm zu halten. In den 1980er-Jahren erfolgte dann die Freigabe für den allgemeinen Gebrauch und seit 1992 sind hierzulande Infrarot-Wärmekabinen für den Hausgebrauch erhältlich. Nun wird sich so mancher aber vielleicht fragen, was eine Infrarot-Wärmekabine denn eigentlich konkret ist, wie sie funktioniert und welche Vorteile sie gegenüber einer Sauna bietet. Im Folgenden daher die wichtigsten Infos und Tipps zur Infrarotkabine. Das Prinzip der Infrarotstrahlung Bei der…
Fußbodenheizung Kosten berechnen Bereits die alten Römer wussten die angenehme Wärme und das behagliche Gefühl an den Füßen, für das eine Fußbodenheizung sorgt, zu schätzen. Anders als früher stehen heute aber verschiedene Systeme zur Auswahl und diese stellen nicht nur eine behagliche Wärme im Haus und ein komfortables Gefühl an den Füßen sicher, sondern können auch bares Geld sparen. Verglichen mit gewöhnlichen Heizkörpern ist der Verbrauch bei einer Fußbodenheizung nämlich meist geringer. Dies liegt zum einen daran, dass Radiatoren eine Vorlauftemperatur von 50 bis 60 Grad benötigen, während eine Fußbodenheizung bereits mit 35…